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  • 夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物,补水美颜夏季润肤先润肺!女人多吃10种食物,补水美颜

    不是每天喝足8杯水,就可以拥有润泽好皮肤。中医认为,皮肤的润泽,需要肺部的良好运化。如果肺部无法进行完全的水液代谢,则会导致皮肤干燥、面容憔悴。如何才能清肺润肺,补水美颜?一起来看看。1、木耳木耳富有...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺 补水美颜
  • 秋季吃百合润肺最佳  细数百合的九大功效秋季吃百合润肺最佳 细数百合的九大功效

    细数秋吃百合的九大功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋季多吃这3种食物 润肺防病又大补秋季多吃这3种食物 润肺防病又大补

    秋季多吃这3种食物 润肺防病又大补1、百合在中医五行的观点中来看,人体的五脏中的 肺对应无色中的白色,而在季节上则是对应着秋季,因此中医认为白色食物能起到润肺解燥的作用,且白色的食物多偏寒、凉,因此所...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋天常吃这些食物 帮你养肺润肺秋天常吃这些食物 帮你养肺润肺

    秋天常吃这些食物 帮你养肺润肺1、萝卜萝卜是生活中常见的食物,作为常见蔬菜,食用萝卜一直是人们喜欢做的事情,萝卜还被称作小人参,可见人们对它的喜欢。吃萝卜对于保护肺部也有非常好的保护,在吃萝卜的时候,...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋咳不求医  常吃11大白色食物润肺秋咳不求医 常吃11大白色食物润肺

    山药山药自古以来就被奉为物美价廉的保养圣品,既可以当作主食,也可做汤品或蔬菜,山药内含胆碱、黏液质、蛋白质、脂肪、醣类及维生素等多种营养素,是被公认最滋补的食材。食性:味甘,性平。功效:降血糖、补肾益...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋季多吃“白色食物”,清心润肺去秋燥秋季多吃“白色食物”,清心润肺去秋燥

    一、早餐喝杯杏仁露杏仁是应用已久的一种药食俱佳的食物,杏仁有两种,一种味苦,名为苦杏或北杏,多用于治疗;一种味甜,名为甜杏或者南杏,专供食用。用来日常饮用的杏仁露,不妨采用南杏仁。做法很简单,杏仁磨浆...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋天干燥 应可以多吃润肺的食物秋天干燥 应可以多吃润肺的食物

    红枣百合银杏羮:此羮有补血养阴,滋润养颜,润肺益气的功效,特别适合女性 食用。红枣梨子汁:X此汁有滋阴润燥,润肺止咳,有效缓解秋季口干舌燥的症状。红枣赤豆杏仁粥:此粥适用于肺阴虚,虚火旺盛者食用。...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 秋季养生润肺 必吃这八种食物秋季养生润肺 必吃这八种食物

    一、山药含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。二、雪梨...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 如何清肺润肺 四款靓汤送给大家如何清肺润肺 四款靓汤送给大家

    一、胡萝卜排骨汤做法:1.将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。2.排骨焯热水,去掉血沫子备用。3.在锅内加水,用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,滴几滴黄酒。4.改用中火继续煲2...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
  • 这汤润肺还抗病毒  秋季喝这些汤不生病这汤润肺还抗病毒 秋季喝这些汤不生病

    这汤润肺还抗病毒润肺除燥——白萝卜脊骨汤干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效,冬天多吃萝卜也非常好。...

    发布日期:2017-10-23   标签:润肺
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