养生巴巴/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置:首页 > 四季养生 > 秋季养生

澳门凯旋门娱乐手机版

  • 冬季养生原则:吃好3样,喝好3样,做好3样!冬季养生原则:吃好3样,喝好3样,做好3样!

    冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康。一、吃好三样1、吃羊肉在冬天,天寒地冻,一定要保证油脂、蛋白质的摄入,多...

    发布日期:2017-11-29   标签:冬季养生
  • 冬日养生全攻略,澳门凯旋门娱乐手机版这三点少生病!冬日养生全攻略,澳门凯旋门娱乐手机版这三点少生病!

    小雪过后,应该如何养生呢?下面给大家3个建议,让大家在冬天少生病~防火从入秋开始,天干气燥,防火是一个不可不提的问题。但这里说的火,可不是火灾的火,而是人身体的内火。天气转冷,自然大家都会澳门凯旋门娱乐手机版不吃生冷...

    发布日期:2017-11-29   标签:冬日养生
  • 越来越冷怎么去寒气?这样让你远离感冒,从头暖到脚!越来越冷怎么去寒气?这样让你远离感冒,从头暖到脚!

    天冷、气温骤降、淋雨最容易引起感冒,因此避寒、驱寒是感冒预防之道。1、如果你的呼吸系统比较弱早晨用冷水洗脸外出时,第一个感受到寒风的部位是脸和口鼻。经常用冷水洗脸,可以帮助口鼻适应突然的寒冷,从而提高...

    发布日期:2017-11-29   标签:
  • 冬季提高免疫力,这1件不起眼的小事必须做好!冬季提高免疫力,这1件不起眼的小事必须做好!

    冬天的风终于把温暖的南方也吹进了“低温”模式。小编怕冷,所以总是呆在门窗紧闭的室内,结果没着凉,却闷出了病。今天,小编痛定思痛,决定要说说关于冬天开窗通风的那些事儿。1、98%的家庭及办公族都没有定时...

    发布日期:2017-11-29   标签:开窗
  • 冬天衣衫不透气,易惹3种病缠身!冬天衣衫不透气,易惹3种病缠身!

    冬季,是妇科病的高发季节。女性身体免疫力容易下降,除季节气候因素外,人们在啪啪啪中的一些不健康因素,也成为诱发某些妇科病的主要原因。没有干什么重活,腰痛却缠上了办公室职员小张。她一开始以为是因为穿得薄...

    发布日期:2017-11-29   标签:妇科
  • 秋冬干燥,想要皮肤水嫩嫩?这款滋阴补水茶,早该学到手!秋冬干燥,想要皮肤水嫩嫩?这款滋阴补水茶,早该学到手!

    秋冬季节,干燥无处不在,补水可是个紧要事情。你也许已经用了各种补水方法:狂喝水;涂抹种补水保湿护肤品;使用加湿器、喷雾器.....其实这些都不算啥,提高身体自身的“保水力”才是真本事~这件事还真有人想...

    发布日期:2017-11-24   标签:滋阴补水茶
  • 为什么冬季容易发生脚跟干裂?脚跟干裂该怎么办?为什么冬季容易发生脚跟干裂?脚跟干裂该怎么办?

    在冬季我们不得不面对一个问题,那就是皮肤皲裂,包括手部、脸部、脚部、膝盖和肘部等,都容易发生皮肤粗糙、干燥、开裂等现象。尤其脚后跟部位更是如此。一些女性反馈说的,冬季的脚是不能碰丝袜的,不然几个小时,...

    发布日期:2017-11-24   标签:脚跟干裂
  • 发物到底是什么东西?为什么牛羊肉都属于发物?发物到底是什么东西?为什么牛羊肉都属于发物?

    冬季进补时节,但老人总是说鲤鱼是发物、羊肉是发物,要少吃。每次一提到发物,我们不禁疑问:什么是发物?吃了又会怎么样呢?发物是什么这里总结了一下大家看法,以及参考相关资料的解释。所谓发物,便是指的一些食...

    发布日期:2017-11-24   标签:发物
  • 冬季怎么减肥?这几种减肥方法适合冬天!冬季怎么减肥?这几种减肥方法适合冬天!

    人体质不同,选择的减肥方法就会不一样。当然季节的不同,减肥的方式也是不一样的。初冬季节,天气转寒,人体的代谢也会变慢,很容易造成脂肪的堆积和肥胖。针对冬季的特色推荐一些特色的瘦身方法。1、吃太多之后的...

    发布日期:2017-11-24   标签:减肥
  • 秋冬季节最容易感染肺炎,大人小孩都得澳门凯旋门娱乐手机版!秋冬季节最容易感染肺炎,大人小孩都得澳门凯旋门娱乐手机版!

    天气逐渐变冷,特别是早晚,寒气逼人!虽然不少人都早早穿上了冬衣御寒,可依然抵挡不了肺炎入侵!今天小编就跟大家聊聊肺炎。什么是肺炎,它有哪些症状?简单来说,肺炎就是肺被细菌、病毒或者其他病原体感染了,并...

    发布日期:2017-11-19   标签:肺炎

频道推荐

常识饮食保健中医
热门关键字导读